Дієтологи зі США розробили рекомендації щодо здорового харчування для профілактики серцево-судинних захворювань і раку. Найбільше довголіття зафіксували у тих, хто вживав дві порції фруктів і три...
У Києві в одному із супермаркетів продаються імпортні овочі, в той час як українські фермери скаржаться на те, що їм ніде збувати свою продукцію на карантині. Фото у Facebook опублікувала Олена...
Раніше на чотирьох гектарах площі стратегічно важливої торгової «точки» Херсонської області закуповували ранні овочі та фрукти практично всі супермаркети України. А відтепер тут виросли гігантські...
Звичайно, що на першому місці стоїть яблуко. Цей недорогий фрукт відмінно підходить для детоксикації. Перший продукт після грудного молока, який вводять в харчування немовлят через три місяці від...
Морква містить безліч корисних речовин, про ефект яких багато людей не знають — як і про те, як її правильно вживати. Розказуємо правду про моркву і чому варто включити її у свій раціон.
В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун запевнила: є речі, які не змінюються – це користь від овочів. Відповідний пост вона розмістила на особистій сторінці у Facebook.
Вживання десяти порцій овочів і фруктів на добу може продовжити життя людини, вважають науковці. За розрахунками вчених з Імперського коледжу в Лондоні, дотримання цих рекомендацій може запобігти 7,8...
Огірки – це не лише смачно, але й корисно: від підтримки здорової ваги до профілактики закрепів. The Huffington Post розповідає про 10 переваг огірків для нашого здоров’я, пише УП.Життя .
Багато хто вважає цей овоч лише необхідним інгредієнтом до борщу, але дослідники з’ясували, що буряк потрібно їсти обов’язково. Буряк допомагає схуднути і рятує від раку.
Вчені зі США встановили, що регулярне вживання в їжу звичайної моркви допомагає захиститися від цілої низки недуг, і цей простий коренеплід насправді сильно недооцінений в своєму оздоровчому...
Гарбузове насіння стабілізує тиск, зміцнює стінки судин і додає чоловікам сили, доводять фахівці. У Китаї гарбуз взагалі ввавжають першим овочем, королем рослин, а його насіння – їжею безсмертя. Воно...
На прилавках лише починають з'являтись провісники вітамінів – молода редиска. Проте варто знати, що редиска не лише смачна і містить багато вітамінів, а й допомогає при різних недугах.
Природа передбачила абсолютно все. Є речовини, які ми дуже любимо, бо вони нам смакують, але «засмічують» наш організм, і обов’язково є продукти, здатні вивести ці токсини з організму.
5 осінніх овочів, які допоможуть схуднути