Як влучно зауважив доктор Чехов, "тля їсть траву, іржа – залізо, а брехня – душу". Чесність формується в процесі людського розвитку дуже рано. Так, діти вже в півтора-два роки непогано відрізняють...
Прикмети - це результат багатовікових спостережень. Всесвіт завжди дає знаки приблизно однаковими способами, потрібно лише навчитися їх помічати. Це допоможе вам залучити в своє життя позитивні зміни...
Ви вирішили змінити життя, освоївши філософію позитивізму? Не поспішайте сліпо наслідувати порадам, запропонованим у книгах Баха, Коельо чи Кастанеди. Зрештою, щоб стати «вершителем доль»,...
Чи не час провести генеральне прибирання в своєму колі спілкування, очистивши його від токсичних людей, які підривають вашу впевненість у собі, зраджують вас і поширюють негатив?
У це важко повірити, але вчені і історики схиляються до думки, що сучасна людина спить зовсім не так, як її давні предки. Спочатку природою було закладено для нас зовсім інший режим сну і неспання. З...
Говорити прямо і позитивно. Деколи це так складно. Часто зіштовхуюся з проблемою, що не знаю, як ввічливо відмовити людині, або як правильно відреагувати на чиюсь пропозицію/ думку/ ідею, яка, як на...
Британська Королівська спілка громадського здоров'я (RSPH) стала ініціатором флешмобу Scroll Free September, закликавши користувачів соцмереж у вересні відмовитися від перегляду стрічки новин у...
Коли здоров'я не підводить, то і життя здається набагато "смачнішим" і яскравішим, і насолоджуватися ним хочеться якомога довше. І щоб все так і залишалося до глибокої старості, важливо допомагати...
Занепокоєння і тривожність - найлютіші вороги для досягнення цілей і одержання насолоди від життя. І коли тривожність стає постійним станом, важливо навчитися долати його і повертати собі спокій.
Сфера позитивної психології є відносно новою, але психологи захоплені стійкістю людей, які володіють позитивним мисленням і з вдячністю ставляться до оточуючих речей, в порівнянні з тими, які...
Рейтинги кандидатів у президенти часто використовують далеко не з метою розповісти про вибори в Україні. Чому там опиняються імена зіркових музикантів чи коміків? Про найпоширеніші маніпуляції...
Згідно з новою доповіддю, опублікованою в Public Health England, звичайної ходьби недостатньо для необхідної кількості фізичних навантажень. Це свідчить про велику різницю між тим, скільки фізичних...
Все нове – це добре забуте старе. Чоловіча мода любить звертатися до класики і сьогоднішній образ чоловіка стає тому підтвердженням. Сучасна чоловіча зачіска «гітлерюгент» / «під фрица» є стильною...
У часи постійного передозування інформацією не дивно, що ми можемо забувати навіть елементарні речі. В певний час ми замислюємося, що можна зробити для покращення пам’яті. 7 порад дає видання The...
Негативні думки мають погану властивість заповняти нашу голову і витісняти позитив на другий план. Але важливо навчитися впускати позитивні думки, які внесуть у життя радість і щастя.
Як брехня впливає на наше здоров'я. Науковий підхід