Зображення користувача Оксана Колосовська.
Оксана Колосовська
  • Відвідувань: 12
  • Переглядів: 13

7 складників щасливого життя: перевір себе!

Пропонуємо 7 інгредієнтів щасливого життя, що доступні кожній людині. У вас цілком вистачить сил, щоб зробити це реальністю.

1. Акцент на позитиві

Це найпростіший спосіб створити для себе гарне життя. Зробіть своєю звичкою бачити тільки хороше, а не вишукувати у всьому підступ і негатив.

Прекрасне життя - не ідеальне життя, і труднощі бувають у всіх. Позитивне мислення може допомогти вам подолати всі перешкоди і знайти внутрішню гармонію.

2. Добра справа кожен день

Уявіть собі, яким був би світ, якби ми всі намагалися робити хоча б одну добру справу кожен день. Приберіть за собою сміття, допоможіть сусідові або візьміть тварину з притулку. Незалежно від того, наскільки малі ваші зусилля, вони допоможуть збільшити загальну кількість добра на планеті.

Зробіть щось, щоб поліпшити наш світ.

3. Спонтанні акти доброти і краси

Найменший акт доброти може надати величезний вплив на чиєсь життя. Щирий комплімент, добре слово чи навіть посмішка здатні зробити чийсь день трохи яскравіше. І це дуже просто!

4. Почуття подяки

У вас є дах над головою і їжа в холодильнику?

Якщо це так, вам дуже пощастило. Всякий раз, коли ви відчуваєте себе пригнічено, починайте перераховувати всі хороші речі у вашому житті.

Навіть ті люди, що проходять через дуже складні випробування, зазвичай можуть знайти кілька моментів, за які вони вдячні.

Здатність цінувати те, що у вас є, допоможе вам стати щасливими.

5. Спрощуйте!

У більшості з нас забагато матеріальних речей. Ми витрачаємо так багато часу, піклуючись про своє майно, й додаємо всі зусилля, щоб купити ще більше майна, забуваючи про дійсно важливі речі в житті.

Пам'ятайте, що найкращі речі в житті - це, скажімо так, не речі. Очистіть свій будинок і позбудетеся від усього, що вам більше не потрібно.

Зберігайте тільки те, що корисно, гарно чи приносить радість.

6. Відпускайте!

Крім позбавлення від непотрібних речей, відпустіть все у вашому житті, що не додає краси або радості.

Не тримайте зла.

Не переживайте через дрібниці.

Позбавтеся від гніву, ненависті, гіркоти або образи. Ці негативні емоції тільки шкодять людині.

Прощайте інших і не забувайте прощати себе. Ми всі недосконалі.

7. Отримуйте задоволення!

Виділяйте час, щоб робити те, що принесе вам радість, інакше ваше життя стане сірим і безглуздим.

Балуйте себе. Спілкуйтеся з природою. Співайте, танцюйте, грайте, смійтеся.

Ми - абсурдні істоти, що живуть в абсурдному світі, тому постарайтеся не ставитися до всього надто серйозно.

Прийміть усвідомлене рішення створити для себе таке життя.

У вас цілком вистачить сил, щоб зробити це реальністю. Чого ж ви тоді чекаєте?

Наші інтереси: 

Технологія щастя.

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

Щасливі приязні, бо вони успадкують Землю

Чеснота приязності та ельфійський реактор – другий крок до вічного життя та опанування планети Земля

Євангельська концепція палінгенетичного реактора об’єднує надлюдську самореалізацію, соціальну взаємодію та трансформацію людства. Щасливі скромні та приязні, бо вони опанують Землю.

Останні записи

Кращий коментар

Зображення користувача Святослав Хоробрий.
0
Ще не підтримано

Радіймо Ельфи !!!! Хто зрозумів життя той більше не поспішає.

Святослав Хоробрий

Коментарі

Зображення користувача Святослав Хоробрий.
0
Ще не підтримано

Радіймо Ельфи !!!! Хто зрозумів життя той більше не поспішає.

Святослав Хоробрий