Зображення користувача Володимир Федько.
Володимир Федько

Харчування під час велосипедних прогулянок (фото)

Моя оцінка корисності цієї статті: 
2 - Точно колись знадобиться.

Ми повинні гармонійно розвиватися і бути в чудовій фізичній формі, а для цього треба правильно харчуватися, в тому числі і під час вело-прогулянок і вело-подорожей.


Оскільки на нашому сайті зібралися прихильники різних систем харчування, в тому числі і серйозні опоненти, то я не буду наголошувати на конкретних раціонах… Також не буду нав’язувати власні уподобання, щоб не провокувати дискусію, яка не має відношення до теми даного блогу: транспортування напоїв і продуктів харчування під час вело-прогулянок.

Одразу попереджаю!

ДО і ПІД ЧАС вело-прогулянок спиртні напої, слабоалкогольні напої і пиво не вживаються!

Вода і напої.

Вода є основним напоєм у прогулянках і подорожах. Потреби у воді для вело-прогулянки до 4 годин суто індивідуальні і можуть коливатися від 0,25 л до 1,5 л. Крім води можна також брати в дорогу соки, чай, каву.


Воду і соки можна транспортувати в пластикових пляшках емністю 0,5 л. Щоб розрізняти в якій пляшці вода, а в якій сок – пляшки використовуються кольорові.

Крім пластикових пляшок я використовую алюмінієві пляшки (0,5 л) з під пива з корковою пробкою. Для зберігання прохолодності напоїв можна зробити «термос».

[Як виготовити термос і термосумку розкажу в окремому блозі]

Чай і каву смакують в гарячому вигляді, тому їх краще транспортувати у термосах.

Безумовно, що напої можна пити і «з горла»… Але ми арійці, тому для води треба мати стаканчик з нержавіючої сталі, а для чаю і кави – термо-чашку.

Салати, варену картоплю, каші… краще за все транспортувати у посуді з нержавіючої сталі.

Хліб, печиво, готові канапки, сир… можна транспортувати у судках з поліетилену.

Для приготування канапок обов’язково потрібен ніж. Можна користуватися ножем з мультитула…

Можна використовували туристичний ніж (не є холодною зброєю).

Можна також використовували і звичайний кухонний ніж (не є холодною зброєю).

Якщо для харчування вживаються консерви, то відкриваються вони спеціальною відкривачкою з мультитула…

Арієць при їжі завжди користується столовим набором: ложка, виделка, чайна ложка.

Термос чудово розміщується в підсумку РПС PLCE, про використання якої я писав в попередньому блозі. Треба тільки зробити додаткову стропу з фастексом для надійного закривання підсумка.

В підсумок РПС PLCE чудово поміщуються два судка з нержавіючої сталі…

Пластикові судки в підсумку РПС PLCE.

Для дотримання повного етикету необхідно мати столові серветки і вологі серветки.

Арієць любить рідну природу і дбає про чистоту довкілля. Тому в комплект входять пакети для сміття, в які після їжі складаються упаковка від деяких продуктів, використані серветки і т.п.

Наші інтереси: 

Гармонійно розвиватися і бути в чудовій фізичній формі! Правильно і корисно харчуватися під час вело-прогулянок і вело-подорожей. Набувати досвід у користуванні військовими розвантажувальними системами.

Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

«Євангеліє Ісуса Хреста» (Львів, «ПІРАМІДА», 2017 - 596 с. Зладив Ігор Каганець)

Як придбати книгу «Євангеліє Ісуса Хреста» (Львів, «Піраміда», 2017)

Насамперед треба визначитися з варіантом палітурки книжки (тверда чи м’яка) і кількістю примірників, порахувати загальну вартість, надіслати переказ на картку Приватбанку і повідомити ел. поштою своє...

Останні записи

Коментарі

Зображення користувача Миро Продум.

Класна стаття! Навіть думати нічого не треба - просто читай і виконуй!

А можна й не читати: подивився, зібрався і погнав!

Освячуйся! Озброюйся! Плодися!

Зображення користувача Арсен Дубовик.

Мені сподобався акцент на арійськості!!! ))

"Є десь, у якійсь далекій землі, таке дерево, що шумить верховіттям у самому небі, і Бог сходить ним на землю вночі..." (М. В. Гоголь)