Практики

Програма «П’ять вигод» – перший крок в опануванні стартап-культури Гартленду

Завданням мережі ЦСК Гартленд є формування постіндустріальної культури та її поширення серед українців. Поширення полягає в тому, що чимраз більше українців її практично застосовує для досягнення...

Як зберігати позитивний настрій: три дієвих способи від Тревіса Бредберрі

Наш мозок запрограмований на пошук небезпек. Багато з нас отримували пораду "будь оптимістом". Чим складніше ситуація, тим менш реалістичною здається ця мудрість в дусі "стакан наполовину повний"...

Ідеальне тіло за місяць: 10 хвилин в день достатньо для повного перетворення

Відомі в певних спортивних колах тренери Емі Лоуренсон, Кайла Істин і Келсі Чи спільними зусиллями створили унікальну програму тренувань, що дозволить вашому тілу перетворитися всього за місяць. При...

7 правил процвітання: поради доктора психології

Згадайте когось із ваших знайомих, хто відмінно живе: може швидко впоратися з проблемами і вміло користується новими життєвими перспективами, добре відчуває себе психологічно, фізично і соціально...
Гарний сон породжує креативність

Захищайте свої активи. Найкращий з усіх наших активів – це ми самі

"Коли мені був 21 рік, я думав про сон як про щось таке, чого треба уникати" – згадує Ґреґ Маккеон у своїй книзі «Коротко і по суті». "Але якось моя дружина дала мені прочитати статтю, що повністю...

Як припинити хвилюватися і почати повноцінно жити

Як навчитися швидко справлятися з тривожними думками і не пускати їх у голову? Розглянемо кілька прийомів.

Як перемогти лінь і подружитися з фітнесом

Фітнес - це заняття, що дозволяють не тільки поліпшити фігуру і зміцнити здоров'я. Вони допомагають впоратися зі стресами, захищають від соціальних і екологічних потрясінь. Заняття спортом знижують...

Коротко і по суті. Есенціалізм Ґреґа Маккеона

Чи відчували ви коли-небудь, що викладаєтеся на повну, але не отримуєте бажаного результату? Перепрацьовуєте й водночас не займаєтеся тим, чим потрібно? Ґреґ Маккеон пропонує власну концепцію...

Як правильно відпочивати: психолог радить ідеальний план

Більшість людей проводить на роботі значну частину життя. Напружений робочий графік та відсутність повноцінного перепочинку часто призводять до емоційного вигорання та виснаження. Прийнято вважати,...

Данія: життя у стилі хюгге. 8 невід'ємних складових

«Хюгге» походить від норвезького слова, що означає благополуччя, добробут. Сьогодні інтерес до нього у всьому світі зростає. Журналісти подорожують по Данії в його пошуках, в одному з коледжів...

Лідерство – найважливіший фактор успіху. Як розвинути лідерські якості

На щастя, лідерами стають, а не народжуються. Як написав Пітер Дру­кер, «можуть існувати природжені лідери, але їх настільки мало, що вони не відіграють значимої ролі у загальній кар­тині світу».
Жива їжа, фізична активність, позитивне мислення!

Як скинути зайву вагу (схуднути): три прості правила

Надлишкова вага – це не запас енергії, а сміття, що його організм не встиг позбутися. Тому носити його на собі безглуздо – подібно як удома тримати сміття у шафах. Стати легшим – це передусім стати...
Бойовий гопак. Злітаємо!

Три правила для відновлення єдності з власним духом: самостійне мислення, творчість, підвищення вібрацій

Для відновлення надійного зв’язку з власною духовною сутністю потрібно сформувати у своїй психіці спеціальний орган, який ми називаємо духовним серцем.

"Шматочок слона": техніка, яка дозволить впоратись з грандіозними завданнями, – Брайан Трейсі

Основною причиною зволікання стосовно великих і важливих завдань є те, що на початку роботи над ними вони здаються величезними й страшними. Майже нездісненними. Що робити? Є спеціальна техніка.
Хто рано встає – тому Бог дає

Три прості правила найефективнішого оздоровлення і омолодження: приємно, природно, безплатно

Відновлюємо гармонію з природними ритмами. Кожен відновлений зв’язок з внутрішнім і зовнішнім космосом робить людину сильнішою, стійкішою і щасливішою.
Принцип Парето

Правило 80/20 діє! Або як принцип Парето допомагає зробити більше за короткий час

"Часу б нам вистачало для справ, якби ми його не марнували", – казав Йоганн Вольфґанґ фон Ґете. Брайан Трейсі у своїй книзі "Зроби це зараз. 21 спосіб зробити більше за менший час" доводить, що...

Зерно і урожай, або Роби краще, ніж від тебе очікують! – головний принцип досягнення успіху (+аудіо)

Згадаймо про цей простий і перевірений механізм збагачення. Він оснований на розумінні законів Всесвіту. Ідея в тому, що для отримання урожаю треба посіяти зерно.
Від мрії до події, від бажання до реалізації

Як зробити АНСДП чарівним середовищем для здійснення особистих мрій

Справжня мрія – це коли від самої згадки про неї в людині радісно здригається її внутрішня божественна сутність. А що відбуватиметься, якщо радітиме одразу ціла організація?
Радіймо!

Особистий простір волі та колективний світ волі Аріянської Церкви (+аудіо)

Світ – це простір, наповнений подіями. Подіями є думки, емоції, слова, справи, стосунки з іншими людьми. Кожна створена людиною подія притягує її до того простору, якому відповідає.
Deus in Nobis – бог усередині нас.

Внутрішні й зовнішні молитви: різновиди, призначення, ефективність (+аудіо)

Проявом переходу людства до постіндустріальної формації є все більше застосування внутрішніх молитов, спрямованих на розкриття людиною власного божественного Я.

Який головний рецепт краси і здоров'я? Доведено наукою, випробувано на практиці

Усміхнені люди виглядають молодшими і більш здоровими, ніж їхні похмурі однолітки.

Сторінки

  • <
  • Сторінка
  • of 7
  • >