За словами лікарів, цукор провокує розвиток багатьох запальних процесів в організмі, в тому числі і таке серйозне захворювання, як ожиріння печінки.
Цукор відноситься до швидких вуглеводів, які різко підвищують рівень глюкози в крові. Високий рівень глюкози призводить до порушення вуглеводного і ліпідного обмінів, що значно збільшує навантаження на печінку.
Експерти нагадують, що максимальною дозою цукру для дорослої людини є 6 чайних ложок в день.
Перевищення цієї добової дози збільшує шанси виникнення багатьох хронічних захворювань: гіпертонії, цукрового діабету, хвороб серця і судин, недоумства, онкології.
Знати все про ворогів нашого здоров'я.
Думаю,що і шість чайних ложок на добу забагато...Краще вживати мед,якісний чорний шоколад;але теж усе в міру...в ідеалі,потрібно вигнати із організму тих,хто просить солоденького і жити на природній сахарозі і глюкозі,що є в овочах і фруктах...
Вірю в те, що розумію.
Коментарі
Зловживання цукром! а не вживання цукру!
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!
Цукор - це штучний продукт, якого нема в природі, тому організм не пристосований до його засвоєння.
Ще більше проблем створює сама технологія виробництва цукру, яка робить його хімічно забрудненим.
Все, що робиться з власної волі, – добро!
Думаю,що і шість чайних ложок на добу забагато...Краще вживати мед,якісний чорний шоколад;але теж усе в міру...в ідеалі,потрібно вигнати із організму тих,хто просить солоденького і жити на природній сахарозі і глюкозі,що є в овочах і фруктах...
Вірю в те, що розумію.