Перечная мята является одной из разновидностей данного растения. Она оказывает общеукрепляющее действие на организм, а также положительно влияет на работу нервной системы, помогает бороться с бессонницей, оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие.
Ее используют для очищения печени, нормализации работы желчного пузыря. Отвар из мяты снижают кислотность желудочного сока, способствует избавлению от изжоги. Ментол, который входит в состав сока растения, обладает антисептическими и спазмолитическим свойствами. Также ее используют для наружного применения для снижения болевых симптомов при артрите и ревматизме.
Для женщин мята приносит огромную пользу. Она нормализует гормональный фон, облегчает состояние при болезненных менструациях и климаксе, избавляет от тошноты при беременности.
Мята принимается в составе монопрепаратов либо сборов. Показаниями для ее приема являются нарушения функций центральной нервной системы, сердца, печени, желудочно-кишечного тракта.
Побочные негативные эффекты связаны с индивидуальной непереносимостью ментола. Они проявляются в виде:
раздражений;
жжение или зуда на коже;
гипертермии;
спазмов бронхов, рефлекторного угнетения дыхания;
тошноты;
головокружения.
При приеме отваров и настоек из мяты необходимо учитывать, что она усиливает действие препаратов, оказывающих угнетающее воздействие на центральную нервную систему. Норма потребления не должна превышать 15 г в день, что составляет примерно 2-3 чашки чая с растением. Также ее применяют в виде отваров для полоскания, ингаляции и промываний.
Правила применения
1 столовая ложка сушеных листьев заливается стаканом воды комнатной температуры. Состав проваривается 15 минут на водяной бане. Затем отвар настаивается в течение 45 минут, процеживается и разводится кипяченой водой до объема, равного 200 мл. Оптимальная дозировка для взрослых: ½ или 1/3 стакана отвара за 15 минут до еды несколько раз в день.
Детям от трех лет показан прием от 1 чайной ложки до 1/4 стакана несколько раз в день за 15 минут до еды. Мятный чай не рекомендован детям до трех лет.
Наші інтереси:
.
Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Третій Гетьманат пропонує альтернативу «цифровому концтабору» та ліволіберальному хаосу. Дана праця призначена для стратегів, інвесторів, розробників та всіх Людей Волі, які розглядають Україну як...
Как мята действует на организм
Світ:
Перечная мята является одной из разновидностей данного растения. Она оказывает общеукрепляющее действие на организм, а также положительно влияет на работу нервной системы, помогает бороться с бессонницей, оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие.
Зміст
Ее используют для очищения печени, нормализации работы желчного пузыря. Отвар из мяты снижают кислотность желудочного сока, способствует избавлению от изжоги. Ментол, который входит в состав сока растения, обладает антисептическими и спазмолитическим свойствами. Также ее используют для наружного применения для снижения болевых симптомов при артрите и ревматизме.
Для женщин мята приносит огромную пользу. Она нормализует гормональный фон, облегчает состояние при болезненных менструациях и климаксе, избавляет от тошноты при беременности.
Положительное воздействие отвара растения:
снижение тревожности и стресса;
лечение бессонницы;
нормализации обменного процесса, снижение веса;
облегчение симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта;
укрепление иммунной системы.
Показания и дозировка
Мята принимается в составе монопрепаратов либо сборов. Показаниями для ее приема являются нарушения функций центральной нервной системы, сердца, печени, желудочно-кишечного тракта.
Побочные негативные эффекты связаны с индивидуальной непереносимостью ментола. Они проявляются в виде:
раздражений;
жжение или зуда на коже;
гипертермии;
спазмов бронхов, рефлекторного угнетения дыхания;
тошноты;
головокружения.
При приеме отваров и настоек из мяты необходимо учитывать, что она усиливает действие препаратов, оказывающих угнетающее воздействие на центральную нервную систему. Норма потребления не должна превышать 15 г в день, что составляет примерно 2-3 чашки чая с растением. Также ее применяют в виде отваров для полоскания, ингаляции и промываний.
Правила применения
1 столовая ложка сушеных листьев заливается стаканом воды комнатной температуры. Состав проваривается 15 минут на водяной бане. Затем отвар настаивается в течение 45 минут, процеживается и разводится кипяченой водой до объема, равного 200 мл. Оптимальная дозировка для взрослых: ½ или 1/3 стакана отвара за 15 минут до еды несколько раз в день.
Детям от трех лет показан прием от 1 чайной ложки до 1/4 стакана несколько раз в день за 15 минут до еды. Мятный чай не рекомендован детям до трех лет.
.
Зверніть увагу
Біла книга «Третій ϟ Гетьманат»: Заснування держави без бюрократії та податків – архітектура, технологія, традиція (версія 1.0)