Зображення користувача ДЗен ДЗелень.
ДЗен ДЗелень
  • Відвідувань: 6
  • Переглядів: 6

Виноград - джерело вітаміну В12

Оскільки виникало питання про джерела вітаміну В12, надаю коротку енциклопедичну статтю про виноград.

vyno.jpg

вино

=== Позитивні якості ===

* Містить мінеральні речовини: калій, кальцій, маґній, марганець, кобальт.

* Вітаміни: С, Р, РР, В1, В6, B12.

* Кислоти: фолієву, саліцилову, яблучну, лимонну, інші.

* Каротин.

* Загальнозміцнюючий засіб, червоний виноград сприяє активному довголіттю.

=== Рекомендації ===

Вживають:

* для полегшення відхаркування, послаблення шлунку і кишківника, сечогінної дії.

* при інтоксикації, зниженні працездатності, хворобах нирок, печінки, гіпертонії, атеросклерозі.

=== Особливості вживання ===
Вживати за 1 годину до іншої їжі. При схильності до проносів, діабеті, ожирінні, виразці шлунку обмежити вживання виноградного соку.

=== Загальна оцінка корисності ===

Для тіла: +4 із 5 можливих. Для душі: ?.

 

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Підписуюсь на новини

Зверніть увагу

Ельфи – з кінофільму "Володар перстенів"

Шлях Лебедів, або Як увійти в ельфійський простір волі. Світотворча тріада: омолодження, інновації, удача

Для заснування нової цивілізації необхідне поєднання трьох обов’язкових компонентів – керованої молодості, інноваційності та удачі. Щоб стати ельфом (елбедем, лебедем), треба піднестися в ельфійський...

Останні записи

Кращий коментар

Зображення користувача Леонід Українець.
0
Ще не підтримано

Десь читав, вітамін В12 є в курячих яйцях, але не знаю в жовтках чи в білках.

https://t.me/ETEPHET

Коментарі

Зображення користувача Леонід Українець.
0
Ще не підтримано

Десь читав, вітамін В12 є в курячих яйцях, але не знаю в жовтках чи в білках.

https://t.me/ETEPHET