Багато хто вважає цей овоч лише необхідним інгредієнтом до борщу, але дослідники з’ясували, що буряк потрібно їсти обов’язково. Буряк допомагає схуднути і рятує від раку.
В європейській пресі з’явилося безліч статей про шкідливість дріжджового хліба. Вітчизняні гастроентерологи запевняють, що всі властивості хлібопекарських дріжджів до кінця не вивчені, але багато...
Щодня людина споживає небезпечні для організму продукти, навіть не підозрюючи про масштаби їхньої шкоди. Варто озброїтися знаннями про особливості нашого звичного раціону та позбутися зайвих...
Вегани — хто це такі, чим відрізняються від вегетаріанців і список дозволених продуктів харчування. Величезна кількість людей по всьому світу не вживає м’ясо. Причини цього можуть бути різні,...
Професійні дієтологи упевнено твердять, що для збереження нашого здоров’я необхідно зовсім відмовитися від декількох продуктів, які найчастіше входять в повсякденний раціон більшості громадян. Про...
Результати нового дослідження, представлені на щорічному засіданні Канадського товариства харчування у Ванкувері, виявили солодоші, корисні для дитячого здоров'я.
Надлишкова вага – це не запас енергії, а сміття, що його організм не встиг позбутися. Тому носити його на собі безглуздо – подібно як удома тримати сміття у шафах. Стати легшим – це передусім стати...
Коли людина переходить на природне харчування, то отримує 2 основні ресурси для самореалізації: надздоров’я і час. Важливо одразу почати правильно використовувати ці найцінніші ресурси у правильному...
Чи готові ви відмовитись від смаженого, вареного, тушкованого, копченого або приготованого на пару, або чи вірите ви в те, що здорове харчування здатне позбавити вас від багатьох фізичних...
Всім відомо, що фрукти та овочі корисні для здоров’я. Кожен плід має свою поживну цінність і склад, тому користь, яку приносять різні фрукти, овочі і ягоди різна. Американські вчені вирішили з’...
Якщо через ситуацію в Сирії конфлікт між Росією і Туреччиною загостриться, то в Україні невдовзі може різко знизитися вартість турецьких овочів та фруктів. Про це розповів керівник Асоціація...
Найшкідливіші - вироби із білого борошна, солодощі, торти, тістечка. Відомий дієтолог виокремила головні причини, через які в Україні так багато товстунів.
Картки будуть доступні малозабезпеченим громадянам. Для їх отримання необхідно серед іншого довести, що в складному матеріальному становищі людина опинилася через зовнішні обставини.
Головний мозок є найважливішим органом людського тіла. Не випадково зцілення людини в автоматичному режимі «Живого Слова» (за допомогою універсальних форм ) майже завжди починається з відновлення...
Наш організм сприймає речовини, що надходять з вареною їжею, як чужорідні. Але чому вони не виводяться, а відкладаються на стінках судин у вигляді бляшок, в органах і підшкірному жирі? Тому, що в...
У більшості зразків фальшивого масла експерти знаходять зайвий жир у складниках. В Україні провели лабораторне дослідження одинадцяти зразків вершкового масла.
Не варто їсти продукти, яких нема в природі. Наприклад, ковбаса і сосиски не ростуть на деревах, а кущі не плодоносять вафлями і круасанами. Це штучні продукти, в яких надмір цукру, консервантів,...
Про неймовірну користь столового буряка для розуму і здоров’я