- Відвідувань: 0
- Переглядів: 0
Їжа безпосередньо впливає на товщину гаманця
Світ:
І ось зараз дивлюся книгу «Кишечник і мозок» і бачу таку штуку: «Популярні антидепресанти можуть збільшувати рівень серотоніну в мозку, завдяки чому людина« відчуває себе добре». Можливо, ви здивуєтеся, дізнавшись, що приблизно 80-90% всього обсягу серотоніну виробляється нервовими клітинами в кишечнику! Багато неврологів і психіатрів сьогодні приходять до висновку, що це може бути однією з причин, чому антидепресанти нерідко є менш ефективними в лікуванні депресії, ніж зміни в раціоні харчування пацієнтів. Якщо кишечник «не в настрої», то і мозок відчуває те ж саме. Наукові дані свідчать про те, що люди, які дотримуються середземноморської дієти, багатої здоровими жирами і білками, демонструють набагато нижчий рівень захворювання депресією. І навпаки, раціон харчування з високим вмістом вуглеводів і цукру сприяє формуванню «запальної мікрофлори».
Грубо кажучи, неправильна їжа як мінімум призводить до депресії, а як максимум - це ми знаємо з Китайського дослідження - до онкології, серцево-судинних захворювань і так далі.
Їжа безпосередньо впливає на рішення, які ми приймаємо протягом дня, на ідеї, які приходять до нас в голову, на загальний рівень щастя і - як наслідок - на товщину гаманця.
Так що бізнесмен мав рацію. І останні гроші, в разі чого, варто витратити на правильну їжу.
Їжа безпосередньо впливає на рішення, які ми приймаємо протягом дня; на ідеї, які приходять до нас в голову; на загальний рівень щастя і - як наслідок - на товщину гаманця.
Зверніть увагу
Останні записи
Кращий коментар
Кілька хвилин тому по каналу ЗІК йшов цей мультфільм.Подивіться його до кінця.Мультфільм арійського світогляду знятий в СРСР.
Сонячний Коровай - мультфільми українською мовою
Вірю в те, що розумію.
Коментарі
На сьогодні доводиться в першу чергу витрачати на оплату комунальних послуг, а вже із залишку - на харчі!
Таким чином, товщина гаманця впливає на їжу!
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!
Це привід перейти на життя без їжі )) і гуртом переселятися в сільську місцевість, де з комунальних є лише плата за електроенергію.
Володимир Федько : "На сьогодні доводиться в першу чергу витрачати на оплату комунальних послуг, а вже із залишку - на харчі!
Таким чином, товщина гаманця впливає на їжу!
"
Сидить Мамай, в кобзу грає, що замислить - то все має.
Друже, пред'явіть нам хоч одного праноїда :-)
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!
Того року цілий серпень і вересень харчувався сирими харчами.Перший місяць взагалі майже на одних фруктах.Працездатність на порядок більша ніж на вегетаріанському "паливі".Відчуття крилаті як у дитинстві.
Вірю в те, що розумію.
Раціон і Кошторис в студію!
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!
Не було ніякого раціону із глянцевих журналів.Було все,що росте в селі на деревах і на кущах.Серпень дуже багатий на стиглі фрукти.Нічого не купляв окрім меду,кавунів та динь.
Раціон серпня:фрукти,мед,горіхи (минулорічні),зелений і трав'яний чай.
Раціон вересня:те саме,але добавилося сире свіже молоко,а також кисле,аналог "грецького салату" у якому "грецький" сир замінився простим сільським,і ще кілька простих салатів із того що на грядці росте,пророщена пшениця,яку купив у нашого Гравця із НО.
Хочу додати,що спробував деякі страви із сайтів сироїдів.Все,що пройшло через блендер вже якесь не те.Відкинув.
Дуже здивувало,що сире молоко,яке я не пив років двадцять,прийнялося залюбки.
Але найціннішим для мене здався свіжий виноградний сік.
Вірю в те, що розумію.
Друже, я мешкаю в Києві. І дачі чи городу у мене немає. Тому я можу харчуватися тільки тим, що продається на ринку чи в супермаркетах...
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!
В селах взагалі вся їжа під руками, навіть якщо свій сад ще не виріс є досить закинутих колгоспних, де легко можна збирати врожай.))
Сидить Мамай, в кобзу грає, що замислить - то все має.
?А чому ж одні люди під час депресії їдять все, що на очі потрапляє, а іншим — «нічого в душу не лізе»?
<b>За добро заплатимо добром,</b>
<b>а за зло — по-справедливості.</b>
Тому, що люди різні.
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!
Кілька хвилин тому по каналу ЗІК йшов цей мультфільм.Подивіться його до кінця.Мультфільм арійського світогляду знятий в СРСР.
Сонячний Коровай - мультфільми українською мовою
Вірю в те, що розумію.
Дякую, Явсе Світе. Мабуть, мультфільм цей має продовження... Можливо,- "Історія про дівчинку, яка наступила на Хліб" або "Черевички"
Радіймо! Тільки шляхом творення сьогодення, майбутнє вітаємо чистотою, світлом перемагаємо!
Якщо хліб впав на землю,то його потрібно було підняти і поцілувати.Так нас вчили із братом у дитинстві.
Вірю в те, що розумію.